08-10-09

Laatste km gedaan

Het zit er op de lange trainingen.Vandaag nog 8 km los gelopen (los tegen 5.15?) en met hartslag onder de 120.Ik ben zelf eens benieuwd wat het gaat worden. Als ik zo eens tel heb ik de laatste week toch genoeg gelopen vind ik.even een sommetje. za 19 zo 26 ma 16 di 14 is 75 km op 4 dagen.Het was voor mij toch meer dan genoeg vond ik .Ik heb ook de leie marathon gedaan en de dodentocht en dat begon toch een beetje door te wegen.Maandag wilde ik er toch een 20 doen maar ik was al door en door nat na 12 km.Na nog carbo lode en dan zijn we er klaar voor.Tot Zondag voor die gene die komen kijken of lopen.

22:10 Gepost door stefkerun1 in Algemeen | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

Commentaren

Tot zondag!! Je bent er helemaal klaar voor!!

Gepost door: Wendy | 09-10-09

gij gaat vliegen !!

Gepost door: coach mario | 09-10-09

Veel succes zondag hopelijk tot zondag! ik wens u veel succes, ik ga u spijtig genoeg niet kunnen volgen

Gepost door: Benny Van Genechten | 09-10-09

Bij deze wens ik startnummer 529 heel veel succes !! Ga je zien in EHV en na afloop staat er een prima biertje te wachten.

Gepost door: Bjorn Paree | 09-10-09

De commentaren zijn gesloten.