14-02-09

lier

training 14feb lier

Dit zijn de ronde tijden van de halve marathon in Lier.Het was echt schitterend weer en met de mario als (haas) is het tip top.Voor de start hebben we Kaat nog gezien die er de tien kwam lopen en nog een(naam vergeten).We moesten eerst nog 500 meter joggen naar de startstreep en we waren een van de laaste daar.Na een minutje was het startschot er al,gevolg was dat wij al die minder snelle moesten voorbij steken en dat was wel een beetje lastig even.Na een km was de groep al een beetje beter open.De laatste kilometers hebben we nog een beetje versnelt en met de sprint op de piste heb ik toch moeten passen.Het was een wedstrijd langs veel kanalen.Morgen vroeg nog eens met de mario een rustig loopje doen .Hoeveel?

20:33 Gepost door stefkerun1 in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

Ik had ook heel veel zin om ook af te komen, maar heb toch maar gepast, het weekend was al druk genoeg ;-). Prachtig gelopen hé, mooi tempoke!

Gepost door: Wendy | 15-02-09

't was Jess :-) nice to meet you ;)

Gepost door: Jess | 15-02-09

De commentaren zijn gesloten.