29-08-08

12 km

Deze avond was het weer voedbal training voor onze cedric.Onder de training kan ik dan mijn ding doen.Ik had in mijn hooft er 16 km te doen maar wegens tijdsgebrek heb ik er maar 12 gedaan.Ik heb ze tegen een hardslag van 130 gelopen.De afstand weet ik daar niet juist dus de snelheid ook niet.Ik gok dat ik liep tegen 5.15.Morgen voor middag nog eens tuinman spelen en nademiddag ik het weer voedbal en daar na verjaardagsfeestje voor mijn vrouw.Ze word 34 jaar jong.Zondag is het weer een lang duurloopje.Hoelang weet ik nog niet,dat hangt van de mario af. 

21:48 Gepost door stefkerun1 in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

heksen en toeren Stefke, jij hebt ook geen tijd teveel zo te zien!!
heksen en toeren om alles gedaan te krijgen,dan verveel je,je niet hé!Bij mij gaat dat juist hetzelfde!!!!!!

Gepost door: patrick aerts | 30-08-08

De commentaren zijn gesloten.